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(初級)教節二:傳接球 引入活動 跑動及拋接

引入活動

5′

跑動及拋接:
有球的同學以雙手持球,在格內任意跑動,避免與同學相撞。當聽到哨子聲後,持球同學把球拋高過自己,下一位同學上前接球,剛拋球的同學往隊尾排隊。

拋球者須把球垂直拋高,拋球後讓出空間到隊尾。

接球者眼望球判斷落點。

把學生分為四人一球;
使用「限制式」方格:學生於格內活動,以一個跟一個排列。

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